Nie jesteś zalogowany na forum.
Strony: 1
Wątek zamknięty
1. Ile masz lat
17
2. Twój wzrost
158cm
3. Twoja waga: najniższa, najwyższa, obecna
Najniższa waga: 43kg
Najwyższa waga: 47kg
Obecna waga: 44kg
4. Twój cel
Moją aktualną docelową wagą jest 40kg
5. Jak wyglądało Twoje dotychczasowe odchudzanie?
Moje dotychczasowe odchudzanie bywało bardzo zmienne, moja "przygoda" z Aną zaczęła się trzy lata temu, wtedy głównie były to diety skupiające się na drastycznym obcinaniu kalorii - przez dłuższy okres było to 200/300kcal, później 500kcal + ćwiczenia stricte na spalanie, zdarzały się głodówki, wymioty. Aktualnie ograniczam się do 1000/1200kcal, odżywiam się zdrowo oraz stawiam na codzienne ćwiczenia. Z diety sukcesywnie wykluczam mięso. Nauczona na błędach, aby unikąć napadów, narazie stopniowo mam zamiar schodzić do około 800kcal.
6. Czym dla Ciebie jest "pro ana"?
"Pro Anę" stricte jako dietę definuję jako ekstremalną; opartą na dietach eliminacyjnych, niskokalorycznych. Natomiast oprócz tego, Pro Ana jest dla mnie społecznością kształtującą dyscyplinę, zrzeszającą osoby które dążą do "perfekcji", samokontroli nad własnym ciałem.
7. Czego oczekujesz od forum? I co chciałabyś na nie wnieść?
Oczekuję wsparcia i motywacji, komfortowego miejsca na dzielenia się moimi osiągnięciami. To samo zamierzam wnieść do społeczności forum.
8. Czy już kiedyś byłaś zarejestrowana na forum o podobnej lub takiej samej tematyce, co sprawiło że już do niego nie należysz?
Tak, zostałam usnięta z powodu braku aktywności.
Cześć
Okolice 1200 kcal są ok, mam nadzieję, że nie stosujesz już głodówek, nie zwracasz.
Myślisz, że będziesz systematycznie udzielać się na forum, dodawać wpisy w swoim dzienniku? Aktywny udział w życiu forum jest tutaj ważny.
Głodówek ani wymiotów nie praktykuję już od dłuższego czasu i nie zamierzam do nich wracać. A co do forum to oczywiście postaram się udzielać systematycznie, z codziennymi bilansami w dzienniku:)
Hej
Napiszesz coś więcej o sobie?
A no właśnie, pominęłaś 9 punkt w formularzu, więc prosimy o uzupełnienie.
Strony: 1
Wątek zamknięty